Κατηγορία: Άσκηση

Το καλύτερο φάρμακο για την υγεία μας !

Μπορούμε να μειώσουμε τις ώρες του ύπνου και της καθιστικής ζωής κατά μισή ώρα την ημέρα κάνοντας 30 λεπτά άσκηση/ημέρα